Как похудеть в домашних условиях?Как похудеть с помощью скакалки?/Я худею с Екатериной Кононовой


Roskosmetika Закрыть рекламу

Смотреть видео Как похудеть в домашних условиях?Как похудеть с помощью скакалки?/Я худею с Екатериной Кононовой онлайн, скачать на мобильный.

23, 939
618   |   7
Я худею с Екатериной Кононовой   |   1 год.
Поделиться этим видео
Описание видео

Как похудеть в домашних условиях?Как похудеть с помощью скакалки?/Я худею с Екатериной Кононовой - POHUDEESH.RU - Как похудеть видео. Скачать бесплатно!

Хотите быстро похудеть в домашних условиях? Быстро похудеть можно и с помощью скакалки.
Подпишись на канал ➟ http://goo.gl/QJTq6o
ЕЩЁ..
Всем привет! Меня зовут Екатерина Кононова и сегодня я хочу показать, #как с помощью скакалки можно #быстро #похудеть в домашних условиях.#Скакалка - это
очень эффекивный и недорогой кардио тренажер, с помощью которого, вы за короткое время приведете себя в отличную форму. Сегодня наша тренировка
интервальная, отдыха не будет. Сегодня мы будем чередовать нагрузку - будем прыгать 1 минуту размеренные прыжки и 30 секунд интенсивные. Я думаю, вы все успеете включиться в работу со мной. Ставим таймер и начинаем работать.

Рекомендую посмотреть:
❶ Как убрать живот в домашних условиях. Упражнения для живота ➔ https://goo.gl/Ddr1ty
❷ Как накачать ягодицы в домашних условиях. Как накачать попу дома ➔ https://goo.gl/qKssOU
❸ Упражнения для талии. Тонкая талия за 6 минут ➔ https://goo.gl/ehcnnI
❹Упражнения для пресса. Плоский живот за 5 минут в день ➔ https://goo.gl/1yzlYH

Как похудеть в домашних условиях? Как похудеть с помощью скакалки дома II Я худею с Екатериной Кононовой https://youtu.be/WbMsm7_hlnY

Добавляйтесь в друзья:
Vk https://vk.com/id91337792

Ещё больше упражнений для похудения:
✔ Убираем бока https://www.youtube.com/watch?v=xa7jc1L2IO8&list=PL6WhZexuLq1JfTfwoeW8y1LDVG8RBJDy3&index=5
✔ Плоский живот за 8 минут https://www.youtube.com/watch?v=ryRv3c_BMpU&index=6&list=PL6WhZexuLq1JfTfwoeW8y1LDVG8RBJDy3
✔ КАК НАКАЧАТЬ КУБИКИ НА ЖИВОТЕ https://www.youtube.com/watch?v=vRpQdVOm4C0&list=PL6WhZexuLq1JfTfwoeW8y1LDVG8RBJDy3&index=8
✔ Рельефный пресс.Сушка пресса. https://www.youtube.com/watch?v=d9NRhY4Z_Ic&index=10&list=PL6WhZexuLq1JfTfwoeW8y1LDVG8RBJDy3
✔ Качаем пресс по системе Табата https://www.youtube.com/watch?v=9_ud7_AUYes&list=PL6WhZexuLq1JfTfwoeW8y1LDVG8RBJDy3&index=14

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Как похудеть в домашних условиях?Как похудеть с помощью скакалки?/Я худею с Екатериной Кононовой - POHUDEESH.RU - Как похудеть видео. Скачать бесплатно!

Комментировать

Close
//-->