Мотивация похудеть! 10 правил как похудеть! Истории похудения! #мотивацияпохудеть #какпохудеть


Letyshops dummy Закрыть рекламу

Смотреть видео Мотивация похудеть! 10 правил как похудеть! Истории похудения! #мотивацияпохудеть #какпохудеть онлайн, скачать на мобильный.

4, 719
284   |   2
Секреты быстрого похудения   |   1 нд.
Поделиться этим видео
Описание видео

Мотивация похудеть! 10 правил как похудеть! Истории похудения! #мотивацияпохудеть #какпохудеть - POHUDEESH.RU - Как похудеть видео. Скачать бесплатно!

Регистрируйтесь на сайте прямо сейчас:https://goo.gl/y8vzkp
*Ваши результаты могут отличаться от результатов на видео

Нужна мотивация похудеть? 10 правил как похудеть быстро!

10 СИСТЕМА ПИТАНИЯ
Отсутствие запретов на любимую еду, является краеугольным камнем последующего предотвращения рецидивов. Добавим сюда сытость, объемность и регулярность приема пищи. Вот мы и получили простые и принципы правильного питания.

9 Психологическая поддержка
Почти 70 лет назад, журнал “Ньюсвик” опубликовал статью “Тучная личность”,в которой впервые высказывалась мысль: желание кушать всякие высококалорийные блюда идет от тоски, неустроенной личной жизни и сексуальной недостаточности.
С той поры, психологическая поддержка является обязательным атрибутом всех программ лечения избыточного веса.

8 Медитации, ТРАНСЫ и Техники визуализации.
И попрошу не путать эти техники с классическим гипнозом. Мне очень нравится определение медитаций из французской школы психотерапии:”Транс- это использование подсознания для усиления воздействия души на тело”

7 Групповая психотерапия
Именно групповой формат психотерапии нарушений пищевого поведения является более эффективным в сравнении с индивидуальной формой работы. Именно в микросоциуме, то есть в небольшой группе единомышленников, можно опробовать, потренировать новые навыки, новые привычки в пищевом поведении, которые потом можно с успехом начинать применять в реальной жизни вне стен клиники. Как говорил полководец Суворов, Тяжело в ученье, легко в бою. Ученье перед боем с коварным жиром происходит в психотерапевтической группе.

6 место рейтинга занимает ответ “ОБЩЕНИЕ С ТАКИМИ ЖЕ ЛЮДЬМИ”. Не зря существует поговорка: “Дурак учится на собственных ошибках, а умный на чужих”. Другими словами, обмен опытом, поддержка единомышленников, и командный дух увеличивает в несколько раз вероятность успеха.В конце концов, вместе идти к стройности веселее.

5 место рейтинга занимают СПЕЦИАЛИСТЫ, ВЕДУЩИЕ тренинги. Одна моя пациентка перефразировали известную поговорку “Дело мастера боится” словами “Жир мастера боится”, а если серьезно, то доверять свое здоровье конечно же лучше профессионалам, прошедшим многолетнее обучение. А не 20-летним молодым людям из интернета, обучающим правильному питанию…

4 место рейтинга занимает ответ “МНЕ просто ПОНРАВИЛОСЬ”, что тут добавить? Главное что бы был результат!

3 место УМЕНИЕ РАЗЛИЧАТЬ ГОЛОД И АППЕТИТ. Этот навык красной нитью проходит через все похудение. И позволяет насыщаться небольшим количеством пищи и свою пищевую зависимость держать в узде.

2 место нашего рейтинга методика под названием “Праздничный фуршет”, иногда ее называют еще мешочек. Это просто бомба, словами не описать. За 15 минут у любого принявшего в ней участие возникает стойкое равнодушие к любимым продуктам, к их вкусу, цвету и запаху.

1 Первое место хит парада самых полезных навыков, полученных на тренинге похудения занимает Великое и ужасное, притягательное и незабываемое холотропное дыхание! Это мощное оружие в руках профессионала, его недаром относят в психо хирургическим методам.
Вы услышали только небольшую часть причин, по которым стройнеющие обращаются за помощью к профессионалам.

https://youtu.be/gczozGEI-1s
https://www.youtube.com/channel/UCWetw6VpFkyd1I2cYSZTNhQ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL2nYUnh9qaHTbhIfhY98sP2t29CQhxRKL

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
Одноклассники: https://ok.ru/doctorbormental
Фейсбук: https://www.facebook.com/doctorbormental
Вконтакте: https://vk.com/kaloriibormental
Инстаграмм: https://www.instagram.com/avbobrovskiy

#эффективноепохудение #похудейвидео #программапохудения #какпохудеть #похудениеженщинам #быстроепохудение #похудениедома #урокипохудения #способыпохудения #похудениеонлайн #какхудеть #методикапохудения #сбросвеса #худейонлайн #похудейбыстро #худеемдома #курспохудения #худеемонлайн #худеемкг #похудетькг #сброситькг #докторборменталь #лишнийвес #сброситькг #диетадляпохудения #диета #домашняядиета #андрейбобровский

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Мотивация похудеть! 10 правил как похудеть! Истории похудения! #мотивацияпохудеть #какпохудеть - POHUDEESH.RU - Как похудеть видео. Скачать бесплатно!

Комментировать

Close
//-->